MindShift-TRAINING

MindShift-TRAINING

Das transformierende Coaching

Verändere Dein Leben. Für Dich. Lebe aus dem Herzen.

Verbessere Deine Selbstbeziehung
Erkenne und löse ungünstige Muster und Glaubenssätze
Befreie Dich von Stress, Blockaden und Ängsten
Richte Dein Denken neu aus und lerne zu fokussieren
Schule Deine Intuition und Dein Fühlen
Werde bewusst und authentisch, werde ein Herzmensch

Testimonials

Nicole hat ein unglaubliches Gespür und weiss genau, was bei mir gerade passiert. Mit den richtigen Fragen, Tipps und Tools hilft sie mir jedes Mal aufs Neue dabei, dass ich meine Knoten wieder lösen kann. Danke von Herzen!
A.B.
3185 Schmitten
Die Arbeit mit Nicole schaue ich heute als ein Geschenk an mich selbst an. Eine Einladung, die ich mir immer wieder mache, hinzuschauen.
Nathalie Powers
3006 Bern
In dieser Zeit habe ich viele Altlasten aufgearbeitet. Dabei war Nicole für mich nicht nur mein Coach, sondern meine Begleiterin und meine Unterstützerin. Sie begleitet mich mit viel Natürlichkeit, Gspüri und Herz. Die Prise Humor darf dabei auch nicht fehlen, was ich sehr schätze.
I. S.
3006 Bern

MindShift-TRAINING - Ein nachhaltiger Coaching Prozess

Vielleicht kennst Du das: Du hast schon viel probiert. Bücher gelesen. Seminare besucht. Ratschläge umgesetzt. Und trotzdem – nach einer Weile bist Du wieder am selben Punkt. Der Alltag holt Dich ein. Die alten Muster kehren zurück. Der Stress bleibt.

Genau hier liegt der Unterschied des MindShift-TRAININGs: Es geht nicht nur darum, was Du verändern willst – sondern darum, wie Veränderung tatsächlich und nachhaltig gelingt. Ich habe mich darauf spezialisiert, diese entscheidende Frage zu beantworten: Ich gebe Dir konkrete, erprobte Werkzeuge an die Hand. Tools, die im echten Alltag funktionieren.

Was das Coaching für Dich bewirkt

Das Coaching begleitet Dich auf dem Weg zu einem Leben, das sich richtiger, freier und lebendiger anfühlt. Nicht als kurzfristiger Motivationsschub – sondern als tiefgreifende, nachhaltige Veränderung, die wirklich bleibt.

Konkret bedeutet das für Dich:
  • Du entwickelst eine gesunde, fürsorgliche Selbstbeziehung – als das wichtigste Fundament eines guten Lebens. Du lernst, Deinen inneren Dialog wahrzunehmen, ihn zu hinterfragen – und mit mehr Selbstliebe und Mitgefühl auf Dich selbst zu schauen.
  • Du erkennst Deine Denk-, Verhaltens- und Handlungsmuster – und verstehst, warum Du immer wieder ähnliche Erfahrungen machst. Dieses Verstehen ist der erste Schritt zur echten Veränderung.
  • Du löst Glaubenssätze, Blockaden und Ängste auf, die Dich bisher unbewusst bremsen – und richtest Dein Denken und Fühlen neu aus.
  • Du lernst, Intuition und Herzintelligenz als verlässliche Führungskräfte in Deinem Leben einzusetzen.
  • Du lebst authentischer, bewusster und Herz-zentrierter – mit mehr innerer Freiheit, Klarheit und Wohlbefinden.

Ein ganzheitlicher Ansatz – Körper, Geist und Seele als Einheit

Das MindShift-TRAINING basiert auf einem ganzheitlichen Verständnis des Menschen. Körper, Geist und Seele stehen in ständiger Wechselwirkung – und beeinflussen alles: Wie Du denkst, wie Du fühlst, wie Du entscheidest, wie Du lebst und handelst. Sichtbares und Unsichtbares, Bewusstes und Unbewusstes gehören gleichermassen dazu.

Diese Ganzheitlichkeit spiegelt sich auch in der Methodik: Psychologie, Spiritualität und die Körper-Geist-Verbindung werden zusammengeführt und in Bezug zueinander gestellt. Nicht als Theorie – sondern als lebendiger, erfahrbarer Prozess.

Die wissenschaftliche Basis des Trainings liegt in der Neuropsychologie, der positiven Psychologie sowie der Forschung rund um die Herz-Hirn-Kommunikation und Herzintelligenz (HeartMath®). Was erklärt werden kann, wird erklärt. Was erlebt werden muss, wird erlebt.

Für wen ist das MindShift-TRAINING?

Das Training richtet sich an Menschen, die wirklich etwas verändern wollen – in sich selbst, in ihrem Leben, in ihren Beziehungen. Die bereit sind, ehrlich hinzuschauen und den nächsten Schritt zu gehen. Die spüren, dass mehr möglich ist, als Dein Leben gerade zeigt.

Mögliche Themen und Anliegen im Training:

Persönlichkeit & Entwicklung

  • Prävention und Persönlichkeitsentwicklung
  • Standortbestimmung und Neuausrichtung
  • Laufbahnberatung und Karriereplanung
  • Arbeitstechniken und Arbeitsorganisation
  • Jobsuche, Bewerbungsdossier, Vorstellungsgespräch

Belastung & Befreiung

  • Stressreduktion und Burnout-Prävention
  • Kündigung, Outplacement, Schwierigkeiten am Arbeitsplatz
  • Gedankenkreisen, negative Emotionen, Angst vor der Zukunft
  • Prüfungsangst und Blackout-Gefahr
  • Das Gefühl, blockiert zu sein oder zu stagnieren

Beziehung & Kommunikation

  • Beziehungsprobleme, Konfliktsituationen
  • Zwischenmenschliche Kommunikation
  • Wiederkehrende Erfahrungen und persönliche Unsicherheiten

Gesundheit & Rehabilitation

  • Krankheitsdiagnose erhalten – Umgang mit Krankheit
  • Beeinträchtigung der Lebensqualität nach Burnout, Depression, Herz-Kreislauf-Erkrankung, Krebs oder anderen schwerwiegenden Erkrankungen
  • Vertrauensverlust ins Herz, in die Psyche, in das Leben
  • Schwierigkeiten bei der Rückkehr in den Alltag nach solchen Ereignissen
  • Wunsch, sich im Leben wieder wohler und fit zu fühlen

MindShift-TRAINING Detail-Informationen & Buchung

So funktioniert es:
  • Nimm für den 1. Termin bitte mit mir Kontakt auf
  • Die MindShift-TRAINING Gespräche dauern 1.5 Stunden
  • Das Vorgehen und die Termine planen wir abgestimmt auf Deinen persönlichen Prozess
  • Optional können Termine online stattfinden
  • Der Durchführungsort ist Schmitten FR (genaue Angabe nach Anmeldung)

Coaching-Honorar: CHF 180 pro Stunde

Vereinbare Deinen MindShift-TRAINING-Termin

Ich freue mich auf Dich!

+41 77 256 29 85
nicole@mindshift-academy.ch

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